１１月の二回目のリメディアルワークショップ

メディアルマッサージ初級編 ~自分の体を守りながら効率的に結果を出す~ *

姫路からお越しのセラピストさんに 2回目のワークショップを開催しました♡

リクエストに応じて カリキュラムを組み立てているので 内容もりもりー！！！！

濃すぎて、一日が信じられないくらい あっという間に終わりました。笑笑

向上心の高いセラピストさんと 時間を共に過ごせるのは幸せです♡

ちなみに、モデルさんは体の機能に詳しい ベテランピラティスのインストラクターの方です♪ 的確なアドバイスありがとうございます😊

少しだけ、研修内容をシェアします♪ ↓↓

2日目 11月2日(金) 午前中 10:30~13:00 <内容> ・五行陰陽 経絡マッサージについて 基礎 ・腸セラピー解剖生理学 うつ病、下痢、便秘について 栄養学 <腸セラピーテクニック> 腸の動き、呼吸法 骨盤のアセスメント

午後13:30~16:30 解剖&テクニック 下半身編 ・体にお絵描きしながら学ぶ解剖学♪ 下半身15種類以上の主な筋肉の 起始、停止、働きを学び、効率的にリリースする触診方法 &テクニックを学ぶ ・下半身と腰痛のつながり

<テクニック内容> リンパトレナージュ ロミロミマッサージ スウェディッシュマッサージ タイ式テクニック トリガーポイント ディープティシュー タイ式ストレッチ

<出来るようになること> ・足のむくみ、疲れに対して強くなれる ・下半身マッサージのテクニックを広げられる ・下半身から発症する腰痛のメカニズムを知れる ・腰痛に対しての理解力と改善方法を知る